Sanación profunda para reescribir tu historia.
Descubre el poder transformador de la terapia EMDR. Como especialista, te ayudo a desbloquear las emociones y recuerdos que te limitan, permitiéndote avanzar con mayor claridad, resiliencia y bienestar.
Hola! soy Rocío, terapeuta especializada en EMDR y psicóloga clínica con estudios de Pregrado en la Universidad Del Valle y postgrado en la Universidad De Santiago de Compostela en España. Me formé además en Terapia con Caja de Arena EMDR con Ana Gómez, creadora del método.
Trabajo con el modelo EMDR que es un enfoque científicamente probado que te ayuda a procesar el dolor, aliviar la angustia y dejar atrás el peso del pasado de forma natural y duradera. Vamos juntos a dar el primer paso hacia tu bienestar emocional hoy mismo!
En mi consulta priorizamos el respeto, el cuidado y en construir una conexión genuina con todos los pacientes en cada paso del proceso. Quiero proveerte de un lugar privado y a salvo donde niños y adolescentes pueden ser uno mismo mientras vamos trabajando en sus retos de la vida
Cómo saber si esta terapia es lo que mi hij@ necesita?
Quizás estás notando:
- Ansiedad que no mejora
- Emociones desproporcionadas y crisis
- Aislamiento y/o bloqueo emocional
- Pensamientos intrusivos o patrones obsesivos compulsivos
- Problemas escolares o preocupaciones sociales
- Cambios notorios después de situaciones estresantes
Y entonces te preguntas:
Cómo puedo ayudar a mi hij@?
Ahí es donde puedo ayudarte!
Utilizando muchas herramientas de EMDR como Teraplay, caja de arena, sesiones individuales y sesiones grupales para permitir que tus hijos puedan empezar a sanar.
También le doy un importante soporte a los padres, para que sean un apoyo permanente en este proceso de sanación de sus hijos, que sepan exactamente qué hacer y de esta forma este proceso continúe más allá del consultorio.
Niños de 4 a 10 años
Para los más pequeños, las emociones intensas pueden resultar abrumadoras. Estamos aquí para acompañar y brindar apoyo a los niños que experimentan:
-
Ansiedad o miedo a la separación.
-
Desbordes emocionales o dificultad para gestionar lo que sienten.
-
Cambios en su comportamiento, ya sea en casa o en el colegio.
-
Transiciones importantes en su vida, como separaciones familiares, pérdidas o la adaptación a nuevos entornos.
Pre Adolescentes 11 a 13 años
Los años de transición a la adolescencia traen consigo nuevas exigencias sociales, cambios en la personalidad y una sensibilidad emocional mucho más profunda. Por lo general, guiamos a los preadolescentes para superar:
-
Dificultades para socializar o problemas con sus amigos.
-
Falta de amor propio o dudas constantes sobre sí mismos.
-
Agobio por los estudios o negación a asistir a clases.
-
Altibajos en el estado de ánimo y saturación emocional.
Adolescentes de 14 a 18 años
Sabemos que la adolescencia puede vivirse de manera muy intensa y a veces confusa. Por ello, ofrecemos un entorno seguro, honesto y estrictamente confidencial para que los chicos puedan expresar libremente lo que sienten y piensan. Acompañamos a jóvenes que están pasando por:
-
Sensación de ansiedad, tristeza profunda o estrés constante.
-
Vivencias dolorosas o eventos traumáticos.
-
Dudas sobre quiénes son o conflictos al relacionarse con los demás.
-
Agobio por las responsabilidades escolares o por lo que vendrá en el futuro.
Adultos jóvenes de 18 a 25 años
Entrar en la vida adulta implica asumir compromisos inéditos y afrontar etapas de cambio. La terapia ofrece un lugar seguro para ganar perspectiva, definir tu orientación y madurar emocionalmente. Acompañamos a jóvenes adultos que están navegando por:
-
Sensación de ansiedad frente a las transiciones de la vida.
-
El descubrimiento de su propia identidad e independencia.
-
La forma en que se relacionan y el aprendizaje para poner límites sanos.
-
El proceso de sanar heridas del pasado y superar traumas.
Terapia EMDR
Un tratamiento para el trauma respaldado por la evidencia científica que ayuda a niños y adolescentes a procesar vivencias complejas, disminuir la ansiedad y desarrollar una resiliencia emocional duradera dentro de un entorno estructurado y seguro.
Terapia Grupal
Espacios pequeños y guiados donde niños y jóvenes aprenden a relacionarse mejor, se sienten comprendidos por otros chicos de su edad y descubren recursos para manejar momentos difíciles en un ambiente de confianza.
Ofrecemos grupos orientados a temáticas como el temor a socializar, la construcción de la autoestima, los cambios de colegio, la adaptación al divorcio de los padres, entre otros.
Terapia de Juego
A veces, los niños no tienen las palabras exactas para explicar qué les preocupa o les frustra. Como padres, verlos pasar por un momento difícil puede ser abrumador y generar mucha incertidumbre. Es aquí donde laterapia de juego hace la diferencia.
A través de este enfoque especializado , le brindamos a tu hijo un espacio seguro, cálido y confidencial para que exprese sus emociones, procese sus vivencias y supere obstáculos a través de la herramienta que mejor domina: el juego.
Terapia de Caja de Arena EMDR
La terapia de caja de arena es una modalidad terapéutica que permite explorar el mundo emocional y psicológico a través de la creación de escenas en una caja con arena, utilizando pequeñas figuras, objetos y símbolos.
Terapia Online
Accede a un tratamiento de trauma altamente efectivo mediante nuestra terapia EMDR Online, diseñada para ofrecer la misma rigurosidad clínica y resultados que las sesiones presenciales. Esta modalidad te permite procesar bloqueos emocionales, reducir síntomas de estrés y construir resiliencia adaptándose a tus horarios, garantizando un entorno estructurado y protegido desde donde te encuentres.
¿Listo para dar el siguiente paso?
Si tienes dudas sobre si la terapia es el camino adecuado para tu niño o adolescente, cuenta conmigo. Estoy aquí para escucharte y resolver tus inquietudes.